Los beneficios del té verde Sencha
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El té verde Sencha es uno de los tés más apreciados del mundo, y con razón: combina un sabor delicado con numerosos beneficios para la salud.
Una riqueza en antioxidantes
El Sencha es particularmente rico en catequinas, unos potentes antioxidantes que ayudan a proteger las células del cuerpo contra el estrés oxidativo. Estos compuestos contribuyen a reforzar el sistema inmunitario y a ralentizar el envejecimiento celular.
Un aliado para la concentración
Gracias a su contenido en L-teanina, un aminoácido natural, el Sencha favorece un estado de calma y concentración sin los efectos nerviosos del café. Es el compañero ideal para una mañana productiva o una pausa de estudio.
Un apoyo para la digestión
Consumido después de las comidas, el té verde Sencha ayuda a facilitar la digestión y a reducir la hinchazón. También es reconocido por sus propiedades antibacterianas beneficiosas para la flora intestinal.
¿Cómo degustarlo?
Para disfrutar plenamente de sus aromas herbáceos y ligeramente dulces, infusione el Sencha a una temperatura de 70-75°C durante 1 a 2 minutos. Evite el agua hirviendo, que haría que el té quedara amargo.
Descubra nuestro Té verde Sencha lu yu y déjese seducir por sus notas frescas y vegetales. 🍵
Artículo redactado por la tripulación de Cap sur le Thé — descubra nuestra historia.
